ヒーリングコアとまり木【活動紹介】内灘町の当事者の集まり

今回は、内灘町を中心に活動されてる、精神疾患や発達障がいを抱える当事者のみなさんの団体「ヒーリングコアとまり木」さんをご紹介します！

内灘町は金沢市のお隣さんということもあって、金沢市内からも多くの方が訪れるようです。

どんな活動をされているか、代表の松金さんにお話を伺いました！

当事者の集まりを始められるきっかけは何だったんでしょうか？

もともと10年ほど前から「心のサロン」という、精神疾患を抱えるみなさんの集う場があり、6年ほど前に通院先の病院からこのサロンを紹介され、参加するようになりました。

その後、参加者のみなさんから「もう少し地域に自分たちの思いを発信したい」という意見が出たり、私と同じように悩んでいる人たちの支援であったり、カウンセリングといったことに興味があって、それなら今のサロンという形から、一歩進めて当事者の団体を作ろうということになり、立ち上がったのが「ヒーリングコアとまり木」です。

もともとは松金さんも参加者だったんですね。
自分から始められる行動力がすごいです！

参加するみなさんの意見として、やはり「地域になかなか溶け込めていない」「自分たちの生きづらさの理解が得られない」といった意見が多く出ていて、そこで会を支援してくださる方の提案で、地域の公民館などで講演活動のようなことからスタートさせました。

それがきっかけで、講演会の参加者の中から「私も同じような悩みを抱えています」といった声も少しづつ寄せられるようになり、活動の輪が広がっていきました。

「生きづらさ」って人それぞれで、同じような悩みを誰が抱えているかなんて、少し話したくらいじゃなかなか分からないですよね。だから余計に悩み事って話しづらいです・・・。

自分だけの悩みかと思っていたけれど、意外と同じような悩みを抱えている人っているんだと思えると、少し心強いですね。

「生きづらさ相談会」は薬局の一角で開催されていますが、ドラッグストアなど馴染みのある場所で開催されていると、ふらっと参加しやすい気がします！

会場が一般のお店ですが、よく貸してくださいましたね？！

とまり木を立ち上げた当時、どうやってこの活動を地域に広げていけばいいか悩んでいたところ、知り合いのバーのマスターさんから「いっそ、ショッピングセンターでとまり木の旗を持って、ずっと立っていたら？」と、びっくりするようなアイデアを提案をされたんです。
いっけん無茶な提案にも聞こえるアイデアでしたが、まぁ…それもありかなぁと。

とりあえず、お店に「場所を借りたい」と電話してみたんですがやはり断られてしまいました。

お店に聞いてみるというだけですごいです！
チャレンジされたんですね・・・・すぐに行動するところが驚異的です。

しかし断れたあと、現在の活動にどうやって繋がったんですか？

その後、タイミングよくドラッグストアの本部から内灘町の社会福祉協議会に連絡があり、「ウエルシア薬局内灘店の方で場所を設けますから、そこで地域の方のために何か活動しませんか？」とのお話が舞い込んできて、現在の活動につながりました！

心のサロンや結カフェ、生きづらさを考える会など、あちこちで一般の方向けの相談窓口を設けていらっしゃいますが、多くの方の悩みであったり生きづらさの話を聞くことは、大変ではありませんか？

確かに困っている人の悩みに寄り添うことは簡単なことではありません。

しかし、そうやってとにかくとまり木の相談窓口まで来てくれたことがうれしい。

相談者の方、ご自身が苦しみに押しつぶされる前に、こうして話をしに来てくれて、一歩踏み出してくれたことが、自分にとっても喜びなんです。

他人に悩み事を打ち明けたり、気持ちを話すのはとっても難しいと思います。
「それぐらいで悩むなよ」
「もっと元気出して」
「気のせいだよ」

そう言われたのを思い出します・・・そんなことを言われると一歩踏み出すことなんてできなくなります。。。

入院していた時の教授の回診がある際、事前に男性看護師さんと臨床心理士の橋本さんで、病気について教授にどう伝えたらいいか、いろいろ作戦会議をして想いを言葉にしました。

自分のことばかり考えている時はとても苦しかったししんどかったんですが、逆にまわりの人の悩みに耳を傾けて、支援の活動をするようになった今の方が、よほど自分自身も楽にしてくれている気がします。

橋本さんは他でも協力してもらったりしていて、自分にとっては戦友だと思っています。

ご自身の体験を踏まえて、現在の活動を作っていらしたんですね。

「話を聞くこと」が多くの方の助けになっていると思います！

「絶対この人たちを助けるんだ！！」ということまで意識していません。
そんな大きなことは自分にはできませんよ。

ただ何というか・・・困っている方、迷っている人の話をじっくり聞いてあげることで、この先その人の進む先の道に落ちててつまづきそうになる“小さな石ころ”をひとつ、ひょいっと拾ってあげることができたら、それで十分じゃないかなと思っています。

内灘町は他にも活動している団体がいろいろあると伺いました。

どんな活動があるんでしょうか？？

ヒーリングコアとまり木以外にも、視覚障がいしゃの当事者団体“アイアイの会”や、耳の不自由な方たちのグループ、発達障がいのお子さんを持つ親の会、高齢者のみなさんの会など、ひとり親世帯の会など、さまざまな団体が内灘で活動しています。

たくさんありますね！

内灘町だけでこれだけ活動されているのはなぜでしょうか？

これらの多くの集まりの発足以前は、当事者ご自身がなかなか同じような仲間と接する機会が持てないという意見が、社会福祉協議会の方にも多く寄せられていました。

なにより、どれも共通として「まわりとつながりを持ちたい」「誰かと話がしたい」との思いがありました。
そこで、まずは一人から、そして身近なとこに声をおかけして、二人、三人、と少しづつ輪が広がってきて、今のさまざまな会の発足、活動につながってきました。

当事者の集まりは少ないので、とても貴重だと思います。
相談したくてもなかなか気が向かないことが多いと思います。当事者の方がいると想いをわかってくれるかなと思えるので、参加しやすそうですね。

内灘町以外からも参加してもいいのでしょうか？

どの活動も内灘の方を中心に行われていて、一部の行政とのかかわりの深いものについては内灘の方限定だったりもします。

けれど基本的にはどれも町外からの参加者もいらっしゃるので、興味のある方はまずはご連絡ください！